地中海沙拉用新鲜蔬菜如番茄黄瓜红洋葱橄榄和甜椒制作一份丰盛怎样为低脂玉米饼增添风味的沙拉加入一些低脂的羊奶酪和一把新鲜的香草怎样为低脂玉米饼增添风味,如薄荷或欧芹用橄榄油和柠檬汁调制简单的沙拉酱烤蔬菜卷饼选择全麦或玉米饼作为卷饼的基础填充烤蔬菜如南瓜洋葱红椒和蘑菇怎样为低脂玉米饼增添风味,加入一些黑豆或煮熟的藜麦增加蛋白质。
1准备食材玉米面200克面粉80克低脂奶粉30克蜂蜜适量酵母粉3克白糖20克纯净水70克2将玉米面,白面粉金年会,奶粉混合倒入盆中,将酵母用温水拌匀倒入盆里,和面3将面放到烤箱里,烤箱35度,发酵30分钟4将面发酵好后,做成小饼,上边加蜂蜜后放入烤箱金年会,上下180度烤20分钟即可。
玉米面糊放至微凉,加2克酵母,100克普通面粉,50毫升清水和面,和好面用保鲜膜盖上放温度高的地方发酵一小时清洗干净削下玉米粒,一半放入榨汁机榨汁,一半放入盆中,榨好的也倒入盆中加入三个鸡蛋100克食用油,一袋250克的纯牛奶白糖根据个人口味自由添加搅拌均匀,加入适量面粉倒入混合物。
牛奶的挑选个人口味,同知名品牌同系列的普通牛乳比低脂牛奶更醇香也更甜以便味儿更强,能用核桃奶,早饭麦香奶,甜牛奶等,可是营养成分比不上一般纯奶自主在营养成分,人体脂肪,口感中间均衡就可以以上是奶香玉米饼的制作加工工艺,热烈欢迎填补,喜欢你的话就了解并留有评论,你的关注与评价便是。
加入黄油和香草精将融化的黄油倒入混合物中金年会下载,如果喜欢,也可以加入香草精增加香气继续搅拌均匀热锅准备在平底锅中加入少量黄油或油,用中火加热待锅热后,用翻饼铲轻轻涂抹,确保锅底均匀涂满油倒入面糊将适量的面糊倒入锅中,根据锅的大小调整面糊的量通常来说,每个玉米饼的面糊大约是。